BABA-MAMA TORNA

Minden hétfőn 9.30-tól
Vezeti: Szányelné Makai Emma

Utolsó alkalom: május 31.
Remek lehetőség a szülés utáni kondíció javítására, az anyukák fokozottan igénybevett izomcsoportjainak megerősítésére, kis testi- lelki felfrissülésre a babás hétköznapokból.
Általában meditatív zenére dolgozunk, az órákon jellemző  a sok- sok erősítő gyakorlat, célzott nyújtások, néhány jógaászanával kiegészítve. Lehetőség szerint mindig a gyermekek igényeihez alkalmazkodunk, aszerint állva, talajon, esetleg hordozott babával végezzük gyakorlatainkat. A nagyobbacskáknak játékot biztosítunk.

Belépő: 1000Ft/alkalom

További információ:
Szányelné Makai Emma
Tel.: 06-20-502-09-84
E-mail: Ez az email cím védett a spam robotoktól, a megtekintéséhez engedélyezni kell a Javascriptet.